写作业的时候杨家动，不能专心睡觉的时候手脚还不闲着，总是不安静……这可能是很多孩子的通病，很多家长都无能为力。最近，美国的改版研究指出，每天在绿树成荫的公园散步20分钟，可以帮助孩子集中注意力。让孩子认识自然，可以减少这种多动症状。

负责管理这项研究的美国伊利诺伊大学儿童环境和行为学教授安德里亚泰勒说。在这项研究中，研究人员首先原作了三个不同的场景，分别是绿树成荫的公园、绿色面积较小的街道和繁荣的繁荣街区，同一组孩子分别在这三个场景中行走20分钟，在这个过程中，工作人员拥有需要表示一系列数字的仪器，让孩子背诵并记录成绩结果表明，在公园走路的孩子分数低，在繁华街区散步的孩子分数低，集中的时间短。近年来临床资料显示，患多动症的儿童小时候动作协调性差，平衡力差的高楼繁华街区长大的儿童，活动空间狭小，难以引起这种不均衡。

因此，父母应该带他们的孩子去公园，让他们试着回到直线，这不仅可以培养他们的注意力，还有助于锻炼他们的健康。研究认为憧憬的自然是天生的，作为人类，我们天生就讨厌和自然疏远。孩子在室内花费大量时间时，缺陷了很多东西。

与自然认识不足，失望、体重增加、注意力不集中的与自然认识较多的孩子们在自学方面优秀。事实证明，亲吻自然不会增加压力，可以缩短集中注意力的时间。

孩子进入自然时，他身体的感觉都被转录了。他沉浸在比自己小得多的世界里，不仅仅是一件小事。在户外，孩子的大脑看起来不会更有活力，所以下次还包括在学校这样的场合，他不会更集中精力，更加集中精力，更好地做某事。

父母应该如何引导孩子疏远自然？1.父母必须唤起孩子对自然的兴趣。孩子天生喜欢玩耍，但有些孩子性格内向，讨厌行动，有些孩子沉酒于玩具，不想开展户外活动。

遇到这种情况，父母不应该有意识地领导。你可以从美丽的童话中唤起他对自然的兴趣，描写自然的常识，控制一些科学知识后带出自然，也可以用提问的方法默默地引导孩子。对于独生子女来说，一方面，他们朋友圈，另一方面，他们不应该和他一起玩，一起喜欢自然。

极少数孩子缺乏对自然理解和理解的渴望，往往与很少有机会疏远自然有关。父母以平时工作很忙孩子多读书为理由，不积极给孩子自然的权利和机会，似乎是错误的。2.父母必须培养孩子仔细观察自然的能力。孩子们有反感的好奇心，但只有这种自发的无序好奇心才能系统、正确地找到各种自然现象，控制其本质和规律。

因此，父母应该随时警告他们的孩子注意最重要的、特别规律的自然现象，如暴雨、雷电、彩虹、台风或季节交替、花开等。仔细观察不同季节的草木，不同时空的阳光月色，云雾浓厚，引导他们仔细考虑变化，培养他们仔细观察兴趣和能力的还没有充分控制文字传达的幼儿，可以用提问的方法，思考分析简单易懂的自然现象。如果可能的话，为了培养孩子的观察力，可以编故事，制作游戏等形式，带入自然现象。

事实证明，具有较强仔细观察事物能力的儿童将来在集中注意力、控制形象传达和抽象思维方面优于他人。具体来说，父母可以用以下明确的方法带孩子走出自然。

1.早上多带孩子去户外运动。经过一夜的睡眠，孩子的大脑已经充分睡觉了。此时，如果父母带他去户外运动，不仅可以帮助孩子唤醒大脑，还可以尽快进入自学状态，提高孩子的身体素质，有助于健康。

而且，一天的计划是早上，早上是一天中幸福的时间，孩子浪费在被子里的话，就会失望！2.周末带孩子去郊外游山玩水。郊区的田野、草地、树林和山水，能够协助释放孩子的身心，让他确实高兴、开朗。

孩子的心情变差，排便到没有污染的新鲜空气中，他的头脑自然不灵活，注意力也不会提高。所以，利用周末的时间，带孩子去郊外煮饭，收获，挖蔬菜，喂食……这些活动不仅不利于孩子的身心健康，还不利于提高他的注意力，对我们自己也很有益。

3.假日带孩子去名山大川，眺望美丽的景色。假期，父母可以带着孩子去有美丽自然风景的地方旅行，有机会品尝名山大川的风貌，有机会眺望各地自然的美丽，感慨地感受到自然的魅力。在美丽的景色中，他的注意力更加明确，思维更加明确，感觉能力也更加强化，在自然这个聪明的老师和训练者面前，孩子不会高兴地俯首称臣。4.引导孩子远离自然中的动植物。

当孩子对自然中的动植物有好奇心时，他不会把注意力集中在他们身上，仔细观察他们的变化，注意他们的动态，而他的心态不道德将是他更好的训练。因此，家长平时可以引导孩子疏远自然中的动物，引起好奇心和知识欲，超越提高注意力的目的。5.教孩子珍惜自然。

美丽的自然需要人类的爱，父母在引导孩子感受自然无限的幸福的同时，也有责任教导他珍惜自然。当然，恋人借用自然的过程，对孩子来说也是很好的磨练过程，在一定程度上有助于提高他的注意力。

例如，当父母拿着他填充的花木支撑架子时，当父母拿着他急救小动物时，当父母拿着他种树时...他会看起来非常严肃和专注，这也是对孩子注意力的有意义的考验。

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